{"id":12435,"date":"2024-01-20T19:59:21","date_gmt":"2024-01-20T19:59:21","guid":{"rendered":"http:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/?p=12435"},"modified":"2024-12-22T07:25:02","modified_gmt":"2024-12-22T07:25:02","slug":"biegacze-zaczka-i-czworki-bili-swoje-rekordy-w-rzeszowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/?p=12435","title":{"rendered":"Biegacze \u017baczka Po\u0142aniec i Czw\u00f3rki Ostrowiec bili  &#8222;\u017cyci\u00f3wki&#8221; w Rzeszowie"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_12437\" aria-describedby=\"caption-attachment-12437\" style=\"width: 200px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-12437\" src=\"http:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/bak.karol_-1.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"229\"><figcaption id=\"caption-attachment-12437\" class=\"wp-caption-text\"><em>Karol B\u0105k<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p>Juniorzy <strong>Karol B\u0105k<\/strong> i <strong>Igor<\/strong> <strong>Szyd\u0142owski<\/strong> z \u017baczka Po\u0142aniec oraz <strong>Arkadiusz Zawicki<\/strong> z Czw\u00f3rki Ostrowiec \u015awi\u0119tokrzyski uzyskali najlepsze wyniki z lekkoatlet\u00f3w naszego regionu podczas halowego mityngu w Rzeszowie.<\/p>\n<p>Pierwsi dwaj startowali na 1500 m, B\u0105k przebieg\u0142 ten dystans w 4.06,13, a Szyd\u0142owski w 4.06,68. Obydwaj zdecydowanie poprawili rekordy \u017cyciowe, zajmuj\u0105c czwarte i pi\u0105te miejsce w tej konkurencji. Zawicki by\u0142 drugi w biegu na 600 m z czasem 1.25,50, kt\u00f3ry tak\u017ce jest jego &#8222;\u017cyci\u00f3wk\u0105&#8221;.<\/p>\n<p>Juniorka m\u0142odsza Czw\u00f3rki <strong>Dominika Karwacka<\/strong> uplasowa\u0142a si\u0119 na czwartej pozycji w pchni\u0119ciu kul\u0105 z wynikiem 10,74 m. Jej klubowy kolega <strong>Micha\u0142 Potrzeszcz<\/strong> przebieg\u0142 60 m w 7,49 s, natomiast <strong>Kuba<\/strong> <strong>Ta\u0142aj<\/strong> z \u017baczka 400 m w 52,96 s. Obydwaj s\u0105 juniorami m\u0142odszymi. Ze startuj\u0105cych w Rzeszowie zawodnik\u00f3w UKSM Ekipa Bielachy Kielce wyr\u00f3\u017cni\u0142 si\u0119 m\u0142odzik <strong>Micha\u0142 Pieli\u0144ski<\/strong>, kt\u00f3ry skoczy\u0142 w dal 5,51 m.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Juniorzy Karol B\u0105k i Igor Szyd\u0142owski z \u017baczka Po\u0142aniec oraz Arkadiusz Zawicki z Czw\u00f3rki Ostrowiec \u015awi\u0119tokrzyski uzyskali najlepsze wyniki z lekkoatlet\u00f3w naszego regionu podczas halowego mityngu w Rzeszowie. Pierwsi dwaj startowali na 1500 m, B\u0105k przebieg\u0142 ten dystans w 4.06,13, a Szyd\u0142owski w 4.06,68. Obydwaj zdecydowanie poprawili rekordy \u017cyciowe, zajmuj\u0105c czwarte i pi\u0105te miejsce w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,11,9,19],"tags":[709,665,705,642,641,754,688],"class_list":["post-12435","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-biegi","category-rzuty","category-skoki","category-zyciowki","tag-arkadiusz-zawicki","tag-dominika-karwacka","tag-igor-szydlowski","tag-karol-bak","tag-kuba-talaj","tag-michal-pielinski","tag-michal-potrzeszcz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12435","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12435"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12435\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13241,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12435\/revisions\/13241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12435"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12435"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12435"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}