{"id":13630,"date":"2025-04-27T17:02:59","date_gmt":"2025-04-27T17:02:59","guid":{"rendered":"http:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/?p=13630"},"modified":"2025-04-27T17:02:59","modified_gmt":"2025-04-27T17:02:59","slug":"medale-reprezentantow-lkb-rudnik-w-biegach-gorskich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/?p=13630","title":{"rendered":"Medale reprezentant\u00f3w LKB Rudnik w biegach g\u00f3rskich"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_13631\" aria-describedby=\"caption-attachment-13631\" style=\"width: 200px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-13631\" src=\"http:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/paprocka.kadr_-265x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"226\" srcset=\"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/paprocka.kadr_-265x300.jpg 265w, https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/paprocka.kadr_.jpg 290w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-13631\" class=\"wp-caption-text\"><em>Urszula Paprocka (Facebook)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p>Dwa medale zdobyli reprezentanci Ludowego Klubu Biegacza Rudnik w mistrzostwach Polski w biegach g\u00f3rskich, kt\u00f3re rozgrywane by\u0142y w rejonie Szczawnicy. Srebrny w biegu short trail kobiet wywalczy\u0142a <strong>Urszula Paprocka<\/strong>, kt\u00f3ra tras\u0119&nbsp;44 km z przewy\u017cszeniami +2060\/-2060 m pokona\u0142a w 4 godz. 30 s. Zwyci\u0119\u017cczyni <strong>Dominika Stelmach<\/strong> (Athletics Warszawa) mia\u0142a czas prawie minut\u0119 lepszy. Obydwie zawodniczki zakwalifikowa\u0142y si\u0119 na mistrzostwa \u015bwiata, kt\u00f3re we wrze\u015bniu odb\u0119d\u0105 si\u0119 w Hispanii.<\/p>\n<p>W biegu vertical na 6,5 km z przewy\u017cszeniami +920 m\/-90 m trzecie miejsce w klasyfikacji mistrzostw Polski m\u0119\u017cczyzn wywalczy\u0142 <strong>Andrzej Star\u017cy\u0144ski<\/strong>. Uzyska\u0142 czas 43.32, trac\u0105c ponad dwie minuty do z\u0142otego medalisty <strong>Micha\u0142a Olejnika<\/strong> z Grunwaldu Pozna\u0144 i ponad minut\u0119 do drugiego na mecie&nbsp;<strong>Piotra \u0141obodzi\u0144skiego<\/strong> z KS Prefbet-Sonarol \u0141om\u017ca. Na pi\u0105tej pozycji w mistrzostwach uplasowa\u0142 si\u0119 kolejny biegacz LKB Rudnik <strong>Piotr Ja\u015btal<\/strong> z czasem 44.32.<\/p>\n<p>Z powodu kontuzji w mistrzostwach nie m\u00f3g\u0142 wystartowa\u0107 kolejny zawodnik LKB Rudnik&nbsp;<strong>Sylwester Lepiarz<\/strong>, najbardziej utytu\u0142owany \u015bwi\u0119tokrzyski biegacz g\u00f3rski.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Dwa medale zdobyli reprezentanci Ludowego Klubu Biegacza Rudnik w mistrzostwach Polski w biegach g\u00f3rskich, kt\u00f3re rozgrywane by\u0142y w rejonie Szczawnicy. Srebrny w biegu short trail <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/?p=13630\" title=\"Medale reprezentant\u00f3w LKB Rudnik w biegach g\u00f3rskich\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":13631,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[731,178,54,635],"class_list":["post-13630","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biegi","tag-andrzej-starzynski","tag-piotr-jastal","tag-sylwester-lepiarz","tag-urszula-paprocka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13630","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13630"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13630\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13632,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13630\/revisions\/13632"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13631"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}