{"id":14293,"date":"2026-02-07T18:58:18","date_gmt":"2026-02-07T18:58:18","guid":{"rendered":"http:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/?p=14293"},"modified":"2026-02-08T21:50:51","modified_gmt":"2026-02-08T21:50:51","slug":"dwa-zwyciestwa-kieleckich-biegaczy-na-mityngu-w-spale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/?p=14293","title":{"rendered":"Dwa zwyci\u0119stwa kieleckich biegaczy na mityngu w Spale"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_13709\" aria-describedby=\"caption-attachment-13709\" style=\"width: 200px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-13709\" src=\"http:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/gierek.ada_.kadr_-260x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"231\" srcset=\"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/gierek.ada_.kadr_-260x300.jpg 260w, https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/gierek.ada_.kadr_.jpg 316w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-13709\" class=\"wp-caption-text\"><em>Adrianna Gierek (fot. M.Nowak)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Adrianna Gierek<\/strong> zwyci\u0119\u017cy\u0142a w biegu na 800 m podczas og\u00f3lnopolskiego halowego mityngu w Spale. Juniorka z Kieleckiego Klubu Lekkoatletycznego po raz pierwszy wystartowa\u0142a na tym dystansie pod dachem, uzyskuj\u0105c bardzo dobry czas 2.14,69. W historii \u015bwi\u0119tokrzyskiej lekkoatletyki tylko cztery biegaczki pobieg\u0142y szybciej na 800 m w hali.<\/p>\n<p>W biegu na 1000 m najlepszy czas sobotnich zawod\u00f3w uzyska\u0142 junior m\u0142odszy KKL <strong>Tomasz Szwajkowski<\/strong> &#8211; 2.36,86. To jego rekord \u017cyciowy, lepszy od poprzedniego o blisko dwie i p\u00f3\u0142 sekundy. Na tym samym dystansie w\u015br\u00f3d pa\u0144 jego r\u00f3wie\u015bniczka i klubowa kole\u017canka <strong>Michalina Nowak<\/strong> by\u0142a sz\u00f3sta, ale wynikiem 3.03,22 tak\u017ce zdecydowanie poprawi\u0142a &#8222;\u017cyci\u00f3wk\u0119&#8221; &#8211; o ponad trzy sekundy.<\/p>\n<p>Za tydzie\u0144 tr\u00f3jka podopiecznych trenera <strong>Krzysztofa J\u00f3\u017awika<\/strong> wystartuje w halowych mistrzostwach Polski w swoich kategoriach wiekowych w Rzeszowie. Adrianna pobiegnie ponownie na 800 m, Michalina i Tomasz na 1000 m.&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Adrianna Gierek zwyci\u0119\u017cy\u0142a w biegu na 800 m podczas og\u00f3lnopolskiego halowego mityngu w Spale. Juniorka z Kieleckiego Klubu Lekkoatletycznego po raz pierwszy wystartowa\u0142a na tym <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/?p=14293\" title=\"Dwa zwyci\u0119stwa kieleckich biegaczy na mityngu w Spale\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":13709,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,19],"tags":[680,716,713],"class_list":["post-14293","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biegi","category-zyciowki","tag-adrianna-gierek","tag-michalina-nowak","tag-tomasz-szwajkowski"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14293"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14302,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14293\/revisions\/14302"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.kielce.com.pl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}