Kategoria życiówki

17 marca 2025 Posted in  biegi, życiówki

Sabina Jarząbek (fot. Facebook)

„Byłam świadoma, że start bezpośrednio po zjeździe z wysokich gór to będzie super bieg lub beznadziejny bieg. Oczywiście my biegacze jeżeli tylko widzimy promyk nadziei, trzymamy się go do samego końca, wierzyłam, że będzie naprawdę dobrze… a już po pierwszych kilometrach okazało się, że moim jedynym sukcesem dzisiaj będzie dobiegnięcie do mety…” – tak skomentowała Sabina Jarząbek na Facebooku swój start w 21. edycji „Recordowej Dziesiątki” w Poznaniu.

Dwukrotna mistrzyni Polski w biegu ulicznym na 10 km przed rokiem pokonała ten dystans w stolicy Wielkopolski w 32 min 42 s, poprawiając rekord życiowy. W październiku w Kole, biegnąc po mistrzowski tytuł, poprawiła go o 20 s.

 

W niedzielę w Poznaniu do rekordu było dalek...

23 lutego 2025 Posted in  biegi, życiówki

Andrzej Starżyński zajął siódme miejsce w mistrzostwach Polski w półmaratonie, które rozegrane zostały w podwarszawskiej Wiązownie. Reprezentujący LKB Rudnik biegacz pokonał trasę 21 km 97,5 m w 1 godz. 7 min 29 s. 

Dominika Łukasiewicz (fot. Facebook)

Andrzej Starżyński (fot. W.Strawa/echodnia.eu)

W mistrzostwach naszego kraju kobiet bardzo dobrze spisała się Dominika Łukasiewicz z Nadiru Jędrzejów. Została sklasyfikowana na ósmej pozycji, a czasem 1:18.21 poprawiła o dwie minuty rekord życiowy. 

W rozegranym razem z mistrzostwami 45. Półmaratonie Wiązowskim, w którym rywalizowali biegacze nie posiadający licencji PZLA, a także zagraniczni, piąte miejsce z rezultatem 1:09.20 zajął Damian Noga z Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Staszowie...

22 lutego 2025 Posted in  skoki, życiówki

Znakomicie spisały się tyczkarki KKL Kielce w 69. PZLA Halowych Mistrzostwach Polski w Toruniu. Natalia Biskupska stoczyła zacięty pojedynek o zwycięstwo z obrończynią tytułu Anną Łyko z AZS AWF Wrocław. W pierwszych próbach pokonała wysokości 3,57, 3,72, 3,87 i 3,97 m, w drugiej 4,07 m i w pierwszej 4,17 m, poprawiając o 5 cm rekord życiowy.

Natalia Biskupska i Zofia Jastrząb z trenerką Agnieszką Wroną (fot. W.Jastrząb)

Gdy poprzeczka zawisła na 4,27 m, Biskupska i Łyko zajmowały ex aequo pierwszą lokatę i niewiele brakowało, aby obydwie otrzymały zloty medal.  Wrocławianka zdołała jednak w trzecim podejściu pokonać tę wysokość...

9 lutego 2025 Posted in  biegi, skoki, życiówki

Zofia Jastrząb

Zwycięstwem Zofii Jastrząb zakończył się konkurs tyczkarek podczas niedzielnego halowego mityngu w Spale. Zawodniczka KKL Kielce pokonała wysokość 4,11 m, co jest  jej drugim wynikiem w karierze. Wyżej skoczyła przed tygodniem także w spalskiej hali, ustanawiając rekord województwa świętokrzyskiego juniorek 4,17 m. 

W mityngu startowało jeszcze troje lekkoatletów KKL. W rywalizacji tyczkarzy szóstą lokatę zajął junior młodszy Borys Lach z rezultatem 4,12 m. Także szósta była juniorka Oliwia Bełczew w silnie obsadzonym biegu na 800 m z czasem 2.12,14. Na tym samym dystansie 16-letni Tomasz Szwajkowski ustanowił rekord życiowy 2.04,69.

W piątek, 7 lutego, po raz trzeci za oceanem startował młodzieżowiec KKL Nikodem Pochopień, który otrzymał s...

8 lutego 2025 Posted in  biegi, skoki, życiówki

Lekkoatleci Żaczka Połaniec wypadli najlepiej ze świętokrzyskich lekkoatletów startujących w ogólnopolskim halowym mityngu w Rzeszowie. Igor Szydłowski zajął trzecie miejsce w biegu na 1500 m z rekordem życiowym 3.58,43. Tylko siedmiu biegaczy z naszego regionu przebiegło do tej pory szybciej ten dystans w hali. 

Bieg na 1500 m w hali w Rzeszowie, na prowadzeniu Igor Szydłowski (fot. Facebook/Żaczek Połaniec)

W biegu na 800 m Karol Bąk uplasował się na szóstej pozycji z wynikiem 1.55,60, lepszym o sekundę od swojej „życiówki” ze stadionu. Awansował nim na dziesiąte miejsce tabeli najlepszych świętokrzyskich ośmiusetmetrowców w historii w zawodach pod dachem.

Obydwaj biegacze Żaczka przygotowują się do startu w halowych mistrzostwach Polski juniorów, które za tyd...

1 lutego 2025 Posted in  biegi, rekordy, rzuty, skoki, życiówki

Znakomicie spisały się tyczkarki KKL Kielce na halowym mityngu w Spale. W roli głównej wystąpiła tym razem Zofia Jastrząb, która dwukrotnie poprawiała rekord województwa świętokrzyskiego juniorek. Najpierw w pierwszej próbie skoczyła 4,12 m, o 7 cm wyżej od ustanowionego przez nią tydzień temu najlepszego rezultatu w hali i 1 cm wyżej od absolutnego rekordu klubowej koleżanki Natalii Biskupskiej ze stadionu. Potem w trzecim podejściu pokonała wysokość 4,17 m, a kolejne trzy próby na 4,22 m były już nieudane.

Swój rekord życiowy w skoku o tyczce Zofia Jastrząb poprawiła w Spale o 12 cm

Z wynikiem 4,17 m Zofia Jastrząb awansowała na 13...

25 stycznia 2025 Posted in  biegi, rekordy, skoki, życiówki

Zofia Jastrząb

4,05 m skoczyła o tyczce Zofia Jastrząb z KKL Kielce podczas ogólnopolskiego mityngu w Spale. Tym rezultatem poprawiła o 5 cm halowy rekord województwa świętokrzyskiego juniorek, który ustanowiła przed tygodniem także w spalskiej hali.

Wysokość tę pokonała w trzeciej próbie i uplasowała się na czwartym miejscu w konkursie. Drugą lokatę zajęła jej klubowa koleżanka Natalia Biskupska, która również skoczyła 4,05 m, ale w pierwszym podejściu.

W konkursie młodziczek podopieczne trenerki Agnieszki Wrony uplasowały się na trzech pierwszych miejscach. Wygrała niespełna14-letnia Hanna Wąder z rekordem życiowym 3,15 m, którym awansowała na dziewiątą pozycję w tabeli najlepszych świętokrzyskich tyczkarek w historii. Druga Lena Szymoniak pokona...

25 stycznia 2025 Posted in  biegi, skoki, życiówki

Karol Bąk

Karol Bąk wygrał bieg na 1000 m podczas ogólnopolskiego halowego mityngu w Rzeszowie. Junior Żaczka Połaniec uzyskał czas 2.33,35, który jest jego rekordem życiowym. „Życiówkę” poprawiła także juniorka KKL Kielce Małgorzata Miśta, która uplasowała się na drugim miejscu w konkursie skoku w dal z wynikiem 5,48 m.

Także drugą pozycję w biegu na 600 m zajął junior Kuba Tałaj z Żaczka z czasem 1.26,29. Szósta w trójskoku była Oliwia Masternak z KKL, która uzyskała swój najlepszy rezultat w hali 11,07 m. Lokatę niżej uplasowała się jej klubowa koleżanka juniorka młodsza Liliana Samczyńska z rekordem życiowym 11,05 m. 16-letnia Katarzyna Janik, także z KKL, miała w tej konkurencji wynik 10,67 m.

Ponadto Wiktor Śledź z Żaczka, który 16 lat skoń...

19 stycznia 2025 Posted in  biegi, rekordy, skoki, życiówki

Coraz wyżej skaczą o tyczce podopieczni Agnieszki Wrony z  KKL Kielce. Na mityngu w Spale Natalia Biskupska zajęła drugie miejsce, pokonując wysokość 4,10 m. Poprawiła o 10 cm swój najlepszy rezultat w karierze na zawodach w hali sprzed tygodnia. Do halowego rekordu województwa świętokrzyskiego, który ma już prawie prawie 14 lat i należy do jej trenerki, brakuje jeszcze 10 cm.

Natalia Biskupska pokonała wysokość 4,10 m w pierwszej próbie

Piątą lokatę w konkursie, w którym startowała czołówka polskich tyczkarek, zajęła Zofia Jastrząb z wynikiem 4,00 m. To halowy rekord województwa juniorek, lepszy o 10 cm od poprzedniego, który również należał do niej i do Biskupskiej. 

Bardzo dobrze w hali COS w Spale wypadł również junior młodszy Borys Lach, który sk...

19 stycznia 2025 Posted in  biegi, skoki, życiówki

Karolina Młodawska (KKL Kielce)

Karolina Młodawska z KKL Kielce zajęła pierwsze miejsce w trójskoku podczas niedzielnego ogólnopolskiego halowego mityngu w Toruniu. Poziom konkursu nie był najwyższy i ubiegłorocznej mistrzyni Polski w hali do zwycięstwa wystarczył rezultat 12,99 m, który uzyskała o ostatniej szóstej kolejce. Miała jeszcze dwie mierzone próby na odległość 12,95 i 12,73 m.

Na halowych zawodach w Łodzi w sobotę, 18 stycznia, bardzo dobrze spisała się niespełna 13-letnia Laura Wójcik z KKL. W skoku w dal ze strefy uzyskała rezultat 5,43 m, zaledwie 2 cm gorszy od ustanowionego w grudniu rekordu życiowego...