Michał Bąk tagged posts

28 października 2019 Posted in  biegi, życiówki

Rafał Czarnecki

Drugie w tym miesiącu podwójne zwycięstwo małżeństwa biegaczy z Bliżyna. Rafał Czarnecki nie miał sobie równych w XVII Maratonie Odrzańskim w Kędzierzynie-Koźlu. Pokonał trasę w 2:31.31, wyprzedzając drugiego na mecie Radosława Kasprzaka z Rybnika o ponad 10 minut.  Lidii Czarneckiej, żonie Rafała, do wygranej wśród kobiet wystarczył rezultat 3:13.05.

Świętokrzyscy biegacze startowali też w maratonie w Toruniu. Bardzo dobre trzecie miejsce wśród blisko pół tysiąca startujących zajął Michał Bąk z Chełmiec (gm. Strawczyn). Reprezentujący Czarnecki Run Team maratończyk ustanowił rekord życiowy 2:32.48 i był najlepszy w kategorii 30-latków. Jako 16. open i szósty wśród 40-latków  minął metę w czasie 2:5753 Artur Gadecki z Kie...

6 października 2019 Posted in  biegi, życiówki

Kolejny sukces biegowego małżeństwa z Bliżyna. Rafał Czarnecki wygrał 7. PKO Rzeszów Maraton, pokonując 42 km 195 m w 2 godz. 24 min 59 s. Drugiego na mecie Przemysława Dąbrowskiego z Agro-Metal Ostrołęka wyprzedził o 5 s. Dziesiąta w kategorii open była najlepsza z kobiet Lidia Czarnecka z wynikiem 2:51.01. Na siódmej pozycji wśród kobiet została sklasyfikowana Klaudia Szmigiel z Węgrzynowa (gm. Mniów) z rekordem życiowym 3:12.34. Ponadto 17. była Ilona Werenkowicz-Wrona z LKB Rudnik (3;32.44), a 18. kolejna biegaczka z Bliżyna Marta Gębska (3:35.03).

Rafał Czarnecki na mecie maratonu w Rzeszowie (runrzeszow.pl)

Świętokrzyscy długodystansowcy z powodzeniem startowali również w innych biegach. Jarosław Lubiński z Lipna (gm...

8 września 2019 Posted in  biegi, życiówki

Kolejny duży sukces odnieśli Lidia i Rafał Czarneccy, małżeństwo długodystansowych biegaczy z Bliżyna. W rozegranym w ramach 10. Tauron Festiwalu Biegowego na trudnej trasie koło Krynicy Koral Maratonu Rafał uplasował się na drugiej pozycji z czasem 2:30.06. 40 sekund przed nim linię mety minął Kenijczyk Evans Kipngetich. Na czwartym miejscu finiszował Michał Bąk z podkieleckich Chełmiec, reprezentujący Czarnecki Run Team, z rekordem życiowym 2:34.21.

Lidia Czarnecka na mecie Koral Maratonu (fot. festiwalbiegowy.pl)

Wśród kobiet najlepsza okazała się Lidia Czarnecka, która uzyskała czas 3:15,54. Powtórzyła tym samym sukces sprzed roku, kiedy również zwyciężyła wśród pań...

25 sierpnia 2019 Posted in  biegi

Michał Bąk

Kenijczyk Cosmas Mutuku Kyeva nie miał sobie równych w XIX Nocnym Półmaratonie Wtórpol w Skarżysku-Kamiennej. Biegacz z Afryki zwyciężył zdecydowanie z czasem 1:04.19, wyprzedzając drugiego na mecie Bogdana Semenowicza z Ukrainy o 2 min 36 s. W pierwszej ósemce było jeszcze dwóch biegaczy z Kenii i czterech z Ukrainy.

Na dziewiątej pozycji finiszował Michał Bąk z Chełmiec (gm. Strawczyn), reprezentujący Czarnecki Run Team, który uzyskał czas 1:11.40. 11. wśród mężczyzn był Rafał Czarnecki z Bliżyna z rezultatem 1:19.07. Wyprzedziły go trzy kobiety, z których najlepsza okazała się Węgierka Zita Kácser (1:14.59). Na czwartej pozycji została sklasyfikowana Lidia Czarnecka z Bliżyna (1:27.22).

Lidia i Rafał Czarneccy po raz kolejny zwyciężyli w ...

9 czerwca 2019 Posted in  biegi

Zdecydowanym zwycięstwem Michała Bąka zakończył się VI Kielecki Bieg Górski. 31-letni biegacz z Chełmiec (gm. Strawczyn), startujący pod szyldem Czarnecki Run Team\Drukarnia Dap Kielce, pokonał trasę o długości 22,3 km z sumą przewyższeń 1200 m (+600m,-600 m) w 1 godz. 35 min i 22 s.

Michał Bąk na mecie VI Kieleckiego Biegu Górskiego

Drugie miejsce zajął Jacek Długosz ze Starachowic, który do zwycięzcy stracił 2 min i 12 s. Na trzeciej pozycji finiszował pochodzący z Ukrainy Oleg Bimbash, reprezentujący grupę Mechanik i Przyjaciele z czasem 1:38.06. Czwarty był Piotr Styczeń z Chęcin (CK Babcie Woźniak Running Team) – 1:39.20.

Na 26. miejscu z wynikiem 2:02.51 minęła metę Klaudia Szmigiel z Mniowa (Woźniak Running Team), która podobnie jak przed rokiem o...

24 marca 2019 Posted in  biegi, życiówki

Rafał Czarnecki zajął drugie miejsce w 16. Półmaratonie Marzanny w Krakowie. Trasę 21 km 97,5 m biegacz z Bliżyna pokonał w 1 godz.  11 min i 31 s. Zwyciężył zdecydowanie Mateusz Mrówka ze śląskiego  Radlina, który uzyskał czas 1:09.47. Trzeci na mecie był drugi świętokrzyski biegacz Michał Bąk z Chełmiec (gm. Strawczyn) z rekordem życiowym 1:12.22.

Wśród kobiet na trzeciej pozycji została sklasyfikowana Lidia Czarnecka, żona Rafała, która czasem 1:20.38 o prawie 5 min poprawiła swój najlepszy rezultat w karierze. Awansowała dzięki temu na drugie miejsce w historii świętokrzyskiej lekkiej atletyki. Szybciej od niej półmaraton pobiegła tylko Sabina Jarząbek z KKL Kielce – 1:18.45 w ubiegłym roku.

Świętokrzyscy biegacze byli także w czołówce IX Półma...

3 marca 2019 Posted in  biegi

Damian Noga zwyciężył w rozegranym w Kielcach Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych  „Tropem Wilczym”. Były zawodnik Żaczka Połaniec, a obecnie strażak w PSP w Sandomierzu pokonał 10-kilometrową trasę w centrum miasta w 31 min 55 s. Kolejne miejsca zajęli znani uczestnicy biegów ulicznych w regionie. Jako drugi finiszował Tomasz Biskupski z AZS Uniwersytetu Jana Kochanowskiego, który uzyskał czas 32.34. 10 sekund za nim minął metę Michał Bąk z Chełmiec (gm. Strawczyn).

Najlepsi w biegu „Tropem Wilczym”. Od lewej Tomasz Biskupski, Damian Noga i Michał Bąk

Wśród kobiet zdecydowanie najlepsza okazała się Aleksandra Śnioch, wychowanka KKL Kielce, a później zawodniczka Wawelu Kraków. 10 km pokonała ona w 39 min 57 s. Na drugiej pozycji została sklasyfikowana Wi...

11 listopada 2018 Posted in  biegi

Aleksander Dragan zajął bardzo dobre 12. miejsce w 30. Biegu Niepodległości w Warszawie, który ukończyło aż 17 765 osób. 28-letni adwokat z Kielc pokonał 10-kilometrową trasę w 31 min 27 s. Na 31. miejscu minął metę Damian Sator ze Słoneczka Busko-Zdrój z czasem 33.09. 90. w tym najliczniejszym w Polsce biegu był Marcin Domagała z Jędrzejowa (35.09), a 107. Zenon Stępień z KKL Kielce (35.40), który równocześnie sklasyfikowany został na drugiej pozycji w kategorii biegaczy ponad 50 lat.

Świętokrzyscy biegacze z powodzeniem startowali też w 5. Krakowskim Biegu Niepodległości, w którym wzięło udział ponad 3 tys. osób. Michał Bąk z Chełmiec (gm. Strawczyn),  który dzień wcześniej wygrał bieg w Kielcach, tym razem uplasował się na piątym miejscu...

10 listopada 2018 Posted in  biegi

Zdecydowanym zwycięstwem Michała Bąka zakończył się XI Bieg Niepodległości w Kielcach. 30-letni biegacz z Chełmiec, występujący niegdyś w barwach kieleckich Budowlanych i KKL, 10-kilometrową trasę ze startem i metą w parku miejskim pokonał w 34 min i 1 s. Drugi na mecie kielczanin Mateusz Sala stracił do niego 1 min 24 s. Trzecie miejsce zajął Piotr Styczeń z Chęcin (35,38), czwarte Jacek Długosz ze Starachowic (35,36), piąte Paweł Strękowski z Krakowa (36,42), szóste Michał Jagieło z Lubieni (36.46), a siódme Zenon Stępień z KKL Kielce (37.01), który okazał się najlepszy w kategorii powyżej 50 lat.

Najlepszą wśród kobiet okazała się Olga Pierzak z Morawicy z czasem 40.52. Na drugi miejscu została sklasyfikowana starachowiczanka Kinga Brzoszkiewicz-...

28 października 2018 Posted in  biegi, rekordy

Zdecydowanym zwycięstwem Rafała Czarneckiego zakończył się XVI Maraton Odrzański w Kędzierzynie-Koźlu. Biegacz z Bliżyna pokonał trasę 42 km 195 m w 2 godz. 27 min 50 s, wyprzedzając drugiego na mecie Jacka Sobasa z Kędzierzyna o 7 min 29 s.

To już ósmy w tym roku wygrany maraton Czarneckiego. W kwietniu był najlepszy w Gdańsku, gdzie ustanowił rekord życiowy 2:23.37, maju zwyciężył w Lublinie, w czerwcu w Szczecinie i w Maratonie Dookoła Jeziora Tarnobrzeskiego, w sierpniu w Maratonie Solidarności w Trójmieście, we wrześniu w Krynicy, a 14 października w Radomskim Maratonie Trzeźwości.

Czwarty w Kędzierzynie-Koźlu był debiutujący w maratonie Michał Bąk z Chełmiec (gm. Strawczyn), który uzyskał czas 2:36.38, siódmy Damian Kutera z Dąbrowy (gm...