Michał Bąk tagged posts

12 listopada 2022 Posted in  biegi

Zwycięstwem Łukasza Woźniaka ze Strawczyna (Woźniak Running Team) i Tomasza Biskupskiego z Sukowa (Zabiegani w Kielcach) zakończył się Bieg Niepodległości w Kielcach. Trzymając się za ręce wbiegli na metę w parku miejskim, pokonując 10 km w czasie 32 min 49 s. Trzecią lokatę ze stratą 25 s zajął Michał Bąk z Chełmiec (Czarnecki Run Team).

Łukasz Woźniak (z lewej) i Tomasz Biskupski razem wbiegli na metę (fot. Paweł Małecki)

Czwarty był Piotr Jaśtal z Domaszowic, reprezentujący także 10. Brygadę Kawalerii Pancernej z wynikiem 33.27. Ten zawodnik znany dotychczas głównie z sukcesów w biegach górskich dzień wcześniej startował w silnie obsadzonym Biegu Niepodległości na 10 km w Warszawie. Uplasował się tam na 18. pozycji z dużo lepszym niż w Kielcach czasem 32.14...

30 października 2022 Posted in  biegi

Ponad 150 biegaczek i biegaczy rywalizowało w XIV Memoriale Krzysztofa Wolińskiego, zasłużonego trenera, wychowawcy mistrzów i reprezentantów Polski, który zmarł w 2008 r. w wieku 50 lat. Na 10-kilometrowej trasie wiodącej ulicami osiedla Bór w Skarżysku-Kamiennej najlepszy okazał się Mateusz Kaczor z RLTL Optima Radom, który minął metę w czasie 30 min 35 s. Dwie kolejne lokaty zajęli Kenijczycy Cosmas Kyeva (30.46) i Boniface Nduva (30.51).

Małgorzata Czarnota (nr 19) zwyciężyła wśród kobiet (fot. Facebook/Jędrzejów biega)

Jako czwarty finiszował Kamil Walczyk z podradomskiego Makowa (31.03), piąty Sylwester Lepiarz z LKB Rudnik (31.31), a szósty Aleksander Dragan z KKL Kielce (31.43).  W pierwszej dziesiątce było jeszcze trzech świętokrzyskich biegaczy: 8...

2 października 2022 Posted in  biegi

Michał Bąk

Michał Bąk zajął drugą pozycję w 10. Maratonie Rzeszowskim. Biegacz z Chełmiec (gm. Strawczyn), który przed rokiem zwyciężył w stolicy Podkarpacia, tym razem musiał uznać wyższość Patryka Pawłowskiego z RLTL Optima Radom. Zwycięzca uzyskał czas 2:30.31, a Bąk 2:31.03. Jako szósty minął metę Łukasz Ołub z Bliżyna z rezultatem 2:53.30.

Na drugim miejscu wśród kobiet uplasowała się Lidia Czarnecka z Bliżyna ze swoim najlepszym tegorocznym wynikiem w maratonie 2:58.15. Wyprzedziła ją Matylda Kowal z Resovii Rzeszów, która uzyskała 2:54,50.

W Silesia Marathon 2022, rozegranego na ulicach Katowic, Mysłowic, Siemianowic Śląskich i Chorzowa, najlepiej ze świętokrzyskich biegaczy wypadł Hubert Zawierucha z Bielin (Dream Team Wokół Łysej Góry)...

12 września 2022 Posted in  biegi, życiówki

Michał Bąk

Kilka miejsc na podium wywalczyli świętokrzyscy biegacze w 13. Festiwalu Biegowym, rozegranym w Piwnicznej-Zdroju i okolicach. Michał Bąk z Chełmiec (gm. Strawczyn) zajął najpierw drugie miejsca na 15 km w czasie 49.03, a następnie taką samą lokatę w Koral Maratonie z wynikiem 2:38.13. Najlepszą wśród kobiet na dystansie 42 km 195 m była Lidia Czarnecka z Bliżyna (3:14.22), a na drugiej pozycji uplasowała się Barbara Przeworska z Łącznej (3:22.02).

Startujący na licencji STS Skarżysko-Kamienna Kamil Walczyk z podradomskiego Makowa był drugi na 10 km (29.04) i w półmaratonie (1:10.35). Został mistrzem Polski masters w tych obydwu biegach, w których najlepszy okazał się Bogdan Semenowicz z Ukrainy. Na 10 km czwarty minął metę Aleksander Dragan z K...

20 czerwca 2022 Posted in  biegi

Zdecydowanym zwycięstwem Michała Bąka zakończył się rozegrany w niedzielę 9. Kielecki Bieg Górski. 22-kilometrową trasę wiodącą m.in. przez wzniesienia Pasma Posłowickiego Gór Świętokrzyskich, z sumą przewyższeń 1200 m (+600/-600 m), pokonał w 1 godz. 32 min 13 s. To już trzecia wygrana reprezentującego Czarnecki Run Team biegacza z Chełmiec (gm. Strawczyn) w tym biegu, poprzednio wygrywał w 2019 i 2020 r.

Najlepsi w 9. Kieleckim Biegu Górskim, od lewej Damian Stachura, Michał Bąk i Sebastian Łukasiewicz (fot. MOSiR Kielce)

Drugi na mecie Damian Stachura z 10. Świętokrzyskiej Brygady Obrony Terytorialnej stracił do zwycięzcy prawie 9 minut. Trzecie miejsce zajął Sebastian Łukasiewicz z Klubu Biegowego Gepard Miedziana Góra.

Wśród kobiet najlepsza była z...

7 listopada 2021 Posted in  biegi

Zwycięstwem Sylwestra Lepiarza zakończył się Bieg Niepodległości w Kielcach. Specjalizujący się w biegach górskich zawodnik LKB Rudnik 10-kilometrową trasę ze startem i metą w parku miejskim pokonał w 32 min 49 s. Siedem sekund za nim przybiegł Michał Bąk z Czarnecki Run Team, który w październiku wygrał maratony w Rzeszowie i Kędzierzynie-Koźlu. Na trzecim miejscu uplasował się Mateusz Kobyłecki ze Skarżyska-Kamiennej z czasem 33.25.

Wioletta Kierczyńska

Sylwester Lepiarz

Wśród pań zdecydowanie najlepsza była Wioletta Kierczyńska z Brzezin (gm. Morawica), która przebiegła 10 km w 40.57. Na drugiej pozycji została sklasyfikowana Iwona Kąś z Tik Team Kraków (42.49), a na trzeciej znana z występów w KKL Kielce Wiktoria Bielecka (43.20).

Bieg w Kielcach...

24 października 2021 Posted in  biegi

Kolejny sukces małżeństwa biegaczy z Bliżyna. W rozegranym w niedzielę 24 października 38. Toruń Maraton Rafał Czarnecki uplasował się na drugiej pozycji, wśród kobiet druga była jego żona Lidia Czarnecka.

Rafał Czarnecki

Lidia Czarnecka

Zdecydowanie najlepszy na ulicach miasta Kopernika okazał się Andrzej Rogiewicz z Grudziądza, który pokonał 42 km 195 m w 2 godz. 24 min 47 s. Czarnecki uzykał czas 2:29,34, Czarnecka 2:54.20. Zwyciężczynią wśród kobiet została Monika Brzozowska z 12 Wielkopolskiej Brygady Obrony Terytorialnej z wynikiem 2:49.26.

Na 13. pozycji w klasyfikacji open i 12. wśród mężczyzn z rezultatem 2:53.46 uplasował się Przemysław Wełpa ze Skarżyska-Kamiennej, reprezentujący podobnie jak małżeństwo z Bliżyna Czarnecki Run Team. 23...

10 października 2021 Posted in  biegi

Ponad 200 biegaczek i biegaczy rywalizowało w IX Kieleckiej Dysze. Najszybciej 10-kilometrową trasę wiodącą ścieżkami i dróżkami na Stadionie Leśnym, ze startem i metą na bieżni stadionu lekkoatletycznego MOSiR przy ul. Leszka Drogosza, pokonał Piotr Jaśtal z podkieleckich Domaszowic. Znany z występów w biegach górskich w barwach LKB Rudnik zawodnik uzyskał czas 36 min 44 s i o 43 s wyprzedził Michała Bąka z Chełmiec (gm. Strawczyn), który tydzień temu wygrał maraton w Rzeszowie. Trzeci na mecie ze stratą 2 min 23 s do zwycięzcy był Artur Rytlewski z Bielin, reprezentujący 10. Świętokrzyską Brygadę Obrony Terytorialnej.

Małgorzata Czarnota (fot. Paweł Małecki)

Piotr Jaśtal

Wśród kobiet zdecydowanie najlepsza okazała się Małgorzata Czarnota, student...

3 października 2021 Posted in  biegi, życiówki

Michał Bąk

Podwójnym zwycięstwem świętokrzyskich biegaczy zakończył się 9. PKO Maraton Rzeszowski.  Jako pierwszy minął metę Michał Bąk, który 42 km 195 m pokonał w 2 godz. 26 min 43 s, poprawiając zdecydowanie rekord życiowy. To pierwszy zwycięski bieg maratoński 33-letniego biegacza z Chełmiec (gm. Strawczyn).

Pokonał bardziej doświadczonych i utytułowanych rywali. Drugi na mecie ze stratą 8 s był bowiem Przemysław Dąbrowski z LŁKS Prefbet Śniadowo Łomża, zwycięzca  maratonu w Rzeszowie latach 2016 i 2917, a także wicemistrz Polski z 2017 roku. Trzecią pozycję zajął najlepszy w ostatnich latach świętokrzyski maratończyk Rafał Czarnecki z Bliżyna, triumfator rzeszowskiego maratonu w 2019 roku, który uzyskał czas 2:28.44.

Na 15...

20 września 2021 Posted in  biegi

Ponad 300 biegaczek i biegaczy rywalizowało w trzech biegach w ramach imprezy IX MANia Biegania w Starachowicach. W najdłuższym – 5. Półmaratonie Starachowickim – najlepszy okazał się Bogdan Semenowycz z Ukrainy, który pokonał trasę w 1. godz. 6 min i 43 s. Jako drugi minął metę Kamil Walczyk z podradomskiego Makowa z czasem 1:08.32.

Na trasie półmaratonu, na pierwszym planie od prawej: Michał Bąk, Rafał Czarnecki i Kuba Gałasiewicz (fot. Zabiegane Starachowice)

Ci dwaj biegacze mieli dużą przewagę nad pozostałymi. Trzecią pozycję zajął Michał Bąk z Chełmiec (gm. Strawczyn) ze stratą 7 min 24 s. Czwarty był Rafał Czarnecki z Bliżyna (1:14.33), piątą Kuba Gałasiewicz z Radomia (1:15.04), a szóstą Artur Rytlewski z Kielc (1:15.10).

Na ósmej pozycji minę...